(原建990505 新增1031121)均衡的營養、適度的運動，讓 身體的五臟六腑正常運作，原有的排除毒素功能，就能發揮到最好的效用。
先釐清何謂「毒」？台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出，中醫講的「毒」，範圍相當廣泛，有做為藥性較強的藥物之說，也有的是指「熱毒」，像一些傳染性病毒疾病，都是相當棘手難處理 的狀況。所以，中醫的「排毒」其實是解毒或治病，需要透過專業醫師診治。
而一般坊間認為的「毒」，指的是身體代謝出來的廢物，排毒就是排泄出廢物，透過排便、排汗達成。因此，中華民國中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘認為，排酸可 以說是改變體質的一種方法，當「酸」的狀態造成身體有害的狀態，或許可以也稱為「排毒」。
如果您前往臺南在仁德交流道下，再往臺南市區方向，大約10分鐘左右，就會看到這家虱目魚老店「七海魚皮(肚)」專賣店，七海魚肚老闆豎起大拇指又自豪地說「我們店的魚絕對是新鮮的啦！」每天淩晨3時就起床殺魚，七海的魚都是整尾買進自行處理，以掌握魚的品質，因為陳勝樂有一套祕而不傳的殺魚技巧，處理過的魚沒有腥味、口感又好！
朋友啊！早餐來個台南獨門的魚腸湯，臺南市東門路的「七海魚皮(肚)」的「魚腸湯」有其獨特之處，內行的饕客知道，虱目魚腸湯要呷冬季魚腸，腸細而脆，肝甜而不油，而新鮮魚腸湯是越早吃越好，鮮度才夠喔！
臺南市東區富農街、東門路口的「七海魚肚」，店內的鹹粥有多種搭配，呷得到炒香的虱目魚、大粒飽滿的蚵仔，加上鮮甜的湯頭，人客呷過就難忘。小編個人推薦這家店的皮丸湯、蔥燒魚肉、煎魚腸、煎魚肚，添碗肉燥飯、加盤空心菜，相揪好友來～作伙呷吧！
(20111214原建20141108新增)若正確了解疾病與常用藥品的知識，很多就醫的輕微小症狀，是可以透過『自我用藥』的方式，獲得方便又有效的緩解。
過期藥 該如何處理才正確？
世界各國針對廢棄藥品與過期藥任意丟棄所造成的污染早已擔憂不已。法國巴黎第十一大學的萊維教授在接受媒體採訪時說：「德國早在2000年就首次發 現有些河流和地下水層等飲用水源有被消炎藥、抗癲癇藥及降脂藥污染的跡象。美國對國內139條河流進行的取樣化驗也發現，80％的河流中有抗生素、激素等 藥品的殘留物。」在臺灣，根據台灣大學環境工程學研究所助理教授林郁真的研究，大漢溪所測得抗生素最高濃度達75ppb（十億分之一），為歐盟制定必須進 行環境風險評估標準0.01ppb的七千五百倍。新店溪也不遑多讓，同時驗出止痛藥和雌激素，連咖啡因都有。
(1020317原建 1031102新增)如此不受教的學生 好笑又好氣阿
― (〇)各位好友 幸福滿滿♫
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(1000429原建1031021新增)夏季高溫悶熱，吃幾塊西瓜，既解渴又消暑。西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。一天半個西瓜就能起到降溫解暑、抗衰老的作用。
西瓜消暑，要挑對時間吃
(圖文提供/常春月刊364期)西瓜幾乎是每個人夏季必吃的水果，香甜多汁的口感，讓人很想一吃再吃，而且營養價值高，對身體保健有幫助。不過，若是晚上睡前吃西瓜或是一次吃太多，都有可能會引起腹瀉，糖尿病患者也應適量攝取，避免血糖飆升。
要知道寒虛胖，易中風，體溫上升1℃，如何讓抗病能力大躍進呢?!
(常春月刊 379期)體質虛寒的人，不但容易手腳冰冷，也會有全身虛弱、慢性疲勞等現象。根據日本人氣女醫師土井里紗在《告別虛寒，溫暖體質不生病》一書中指出，有越來越多的年輕人體溫有下降的趨勢，這表示內臟的虛寒出現了嚴重的警訊。而內臟一旦虛寒，就會引來月經不順、腸胃功能變差、基礎代謝差、免疫力下降．．．．等各種疾病。
至於要如何改善虛寒體質？其實，只要每天多下一點工夫，改變觀念與飲食、生活行為，才能打擊寒冷、趕走討人厭的「冷底」（台語），暖暖過冬。
你是不是經歷過這樣的狀況：在家中上網一段時間之後，有時會覺得上網速度突然變得很慢；或是觀看影片看到最精彩的片段，影像突然定格不動了；或是開一個網頁要比平常打開的時間久，或是根本就無法進入網頁。這時也許你應該整理家中的路由器（Router）了。
據lifehacker.com網站資訊，有8種方法可以讓家中的WiFi變快、信號變強，本文整理如下，供讀者參考。
1. 重新擺放WiFi的位置
(1020308原建 1031012新增)花生含有豐富必需胺基酸的蛋白質，健腦的卵磷脂、腦磷脂質和卡路里的營養食品。生花生不僅是維他命B1、菸鹼酸、鎂和鉀以及泛酸、銅、鋅和磷的良好來源；他們也含有鐵，礦物質鈣、磷、胡蘿葡素、生育酚，及花生鹼等營養成份。
烘烤乾的花生擁有高纖維的鎂、菸鹼酸和鉀以及鋅、銅、維他命B1和磷的良好來源，他們也含有泛酸、鐵和維生素 B6 。 在油中烘烤的花生含有相當的營養價值。 據說花生中的蛋白質不完全，因為他們相對地含有少量的某些氨基酸。
花生含有85.5﹪的脂肪，單元不飽和脂肪酸-75%和 28.5%的聚氨脂(化)所組成。 花生可能很難消化，尤其如果他們在油中(被)烘烤。你當然能夠買烘乾的花生，但是，他們的油脂經常含有添加物。
(20121018原建20141011新增)自一九四九年國軍進駐金門後，即在地區實施軍管制度，並且從一九五六年至一九九二年期間，於金門實施戰地政務。金門民眾在砲戰威脅，軍事管制生活不便，經濟無法自由發展，教育資源不足及職務調動等等因素下，人口大量外移遷徙到台灣....相關史料顯示，在戰地政務長期軍事管制之下，依照民防隊組織條例的規定，凡設籍於金馬地區的國民，男子年滿16歲至55歲者，經體格檢查合格者得編為乙種國民兵，為民防隊隊員而應接受組訓並執行支援作戰任務；女子年滿16歲後，亦得編為婦女隊，從事救護醫療、支援作戰的任務，服役年齡至年滿50歲。
胡璉於1949年11月上任首任"金防部司令"後，即開始以"人人納入組織，個個都能戰鬥"為口號，把金門的成年男女都編入"金門民眾任務隊"，是為"乙種國民兵"，這些民兵除了沒有正式的軍人身份也因此不能領取津貼外，其他方面都和軍人無甚區別，不但要參加定期的操練，還時常要接受修工事、搬運物資、運送傷員等種種軍事任務。（溫仕忠，《胡璉將軍與金門》，金門縣"文化局"出版）
(1010401原建 1031010新增)想創業開店，在台北市東區小巷裡租個小店面，成本回收大概要兩年；到百貨設個櫃呢？只要三到六個月就能回收。算盤撥一下，你就知道哪個划算。百貨公司不 僅是消費者的血拼天堂，也是廠商的朝聖之地，今年百貨業景氣較冷，條件相對彈性，從「逢低買進」的角度來看，正是打進百貨通路的好時機。
好的企劃案
1.案子能夠立即、有效解決公司當前的問題
為什麼要寫企畫書呢?一個活動的執行是在短時間內結合了人力、財力、物力與各項的資源，並加以整合、分配與運用所得成果的展現。而企畫書的目的就是分析本身現有的資源，並根據活 動的特性與特質蒐集各項活動所需的資源，對於有限的人力、物力與財力加以規劃、整合，並對每個時間點、事件點、人力點做最好的掌握與妥善的運用，做到人盡 其才、物盡其用的目的。所以，企畫書的完整、好壞與否，將關係到活動資源的多寡、流程的流暢度、人員的分配等實際運作的情形。
(20121011原建20141004新增)西方諺語有"一日一蘋果，疾病遠離我"。古老的經驗確實有科學的根據。吃不吃皮？但如何吃蘋果呢？一些很講究衛生的人因怕皮污糟而削皮吃，而大多數人在吃蘋果的時候習慣連皮一起吃掉...
(1030827原建 1031002新增)家庭煮菜有妙招，只要用水正確就能變成天才廚師了！
想不到吧！煮菜用水也有訣竅！幾個用水小妙招就讓料理變得更好吃喔！媽媽們下次煮飯時可以試看看，只要用水正確就能變成天才廚師了！好神奇啊！
1. 炒蛋時，可以加一湯匙的溫水進去一起炒，就不會炒老，而且炒出的蛋更鬆軟可口，量也看起來比較多。
"山茼蒿"顧名思義，可知其味道如何，如喜歡茼蒿特殊香氣者，更會深深愛上它，因其味道比茼蒿濃烈許多。有些日語很有意思，有許多蔬菜，都是野菜馴化或改良而成，所以日語的蔬菜，仍然使用"野菜"的漢字，山茼蒿的許多別名和來源，都和日本有極深的淵源。
(20120910原建 20140927新增)南瓜，本身的口感和甜味就已經令人折服，吸收了肉汁的香味，加點醬油就能引出整碗的好滋味...
南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。「南瓜」一詞可以特指南瓜屬中的Cucurbita moschata，也可以泛指包括筍瓜（又稱印度南瓜）、西葫蘆（又稱美洲南瓜）等在內的其他南瓜屬栽培種。[1]其中前者因產地叫法各異，又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，臺灣話稱為金瓜，原產於北美洲。
南瓜在中國各地都有栽種。嫩果味甘適口，是夏秋季節的瓜菜之一。老瓜可作飼料或雜糧，所以有很多地方又稱為飯瓜。在西方南瓜常用來做成南瓜派，即南瓜甜餅。南瓜瓜子可以做零食。
(1021212原建 1030927增新)您有沒有不鏽鋼鍋會沾鍋的煩惱？像煎蛋，煎魚......真的是一下鍋馬上沾...... 所以後來只好不銹鋼和不沾鍋混用.... 煎蛋煎魚時用不沾鍋，炒菜用不銹鋼鍋....可是不沾鍋(黑鍋)使用一段時間後.. 表面因為受損，開始沾鍋... 這時候也表示表面的化學物質也剝落....秘笈公布出來，造福所有的煮夫煮婦們....大家要仔細學喔~~ 其實不難，而且養過一次鍋以後，可以撐一段很久的時間，為了你和你家人的健康，這樣就可以不需要再使用不沾鍋，擔心不知道吃進去多少致癌物質，而且不鏽鋼鍋通常都很耐用，可以省下一直更換不沾鍋的錢喔.......
首先先來講一下 Blogspot 這個部落格的系統好了。在台灣，要擁有一個部落格並不難，甚至只要短短的五分鐘，就可以馬上擁有一個自己的部落格。但是，你或許會發現，為什麼有人的部落 格那麼漂亮，而我的部落格卻那麼普通？為什麼有人的部落格那麼有特色，而我的卻和大多數人的一樣？為什麼有人可以用部落格賺錢，而我的部落格卻不能放廣告？
台灣目前最多人使用的部落格平台 (BSP) 大概就屬無名小站，它擁的知名，讓所有的使用者一想到要有一個部落格，馬上就會想到它。但是，你或許有注意到，無名小站雖然方便，但是限制也很多，要放個 廣告賺錢，或是想要改成有自己特色的Blog，好像都要用錢買。這樣子，對嗎？
那麼，有沒有一個，能夠幫我賺錢，又能夠讓我展現個人特色的部落格平台呢？ 答案是肯定的。門檻可高可低，最自由的方式，就屬自己在外租一台主機，並且自己架設一個Blog，像是Worepress。其次，就是使用 Google 提供的，Blogspot/Blogger 平台了。使用 Blogspot 平台能夠打造多有特色的部落格？這邊就有幾個很成功的達人範例：Jas9 (設計和部落格經營達人)、小云的隨便亂記 (閱讀達人，誠品推理小說專欄作家)、小黑宅 (工程師，程式達人)、Kaie (Blogspot 程式達人，已經進入神的等級)、廢業青年 ( 轉播野草莓運動時況，網路應用達人)、Noid (自己硬要湊進來的。)
(1020705原建 1030919新增)人類的食物可分為酸性食物和堿性食物。判斷食物的酸堿性，並非根據人們的味覺、也不是根據食物溶於水中的化學性，而是根據食物進入人體後所生成的最 終代謝物的酸堿性而定。
酸性體質的形成是一個漫長的過程，對身體的影響也是一個從量變到質變的過程。當酸性不很強時反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾 病。這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。比如，癌症病人的體液都是酸性的，病情越重，酸性越強。由於癌細胞只能在酸性體液和缺氧的條件下，才會瘋狂的 生長，形成腫瘤。糖尿病人、痛風病人、心血管病病人的體液都是酸性的。所以說，酸性體質是百病之源。同理，疾病的治療必須從根本上改變酸性體質。
什麼是酸性體質？
CDBurnerXP是個很有名的免費燒錄軟體，除了可以燒錄一般常見的CD、DVD、藍光DVD、將被淘汰的HD-DVD與其他各式光碟規格，還可支援絕大多數IDE、USB、Firewire與SCSI介面的燒錄機。
在燒錄功能方面除了一般資料光碟、音樂CD與光碟複製、對拷功能之外，還可燒錄ISO檔、從光碟製作ISO映像檔，並可將NRG、bin等格式的光 碟映像檔轉換成標準的ISO映像檔格式。最重要的是，它操作簡單還支援中文介面，可免費使用於一般家庭與學校、辦公室等環境，不用再花錢買燒錄軟體囉。
▇ 軟體小檔案 ▇
(20140917新增)VirtualBox是一個免費的「虛擬電腦」軟體，它可以透過軟體的方式模擬多種個人電腦硬體環境，讓我們在虛擬電腦中同時安裝多種不同的作業系統，用來測試新的作業系統或執行特定環境專用的軟體。
在VirtualBox中的虛擬電腦運作時，可能常常會需要跟主電腦交換檔案，只不過目前版本的VirtualBox在「分享資料夾」的設定方面還不是很自動，如果你常常使用VirtualBox來測試新的作業系統而且常需要跟主電腦透過「分享資料夾」的方式交換檔案的話，可以試試看以下的方法。
在VirtualBox中的Win系統設定「分享資料夾」，與主電腦共用檔案
(1000727原建1030911新增)看看這照片及影片 原來鞋帶還有這樣的綁法
學習綁鞋帶是每個孩子成長過程中必將經歷的古老儀式，一個「大孩子」的標准就是會自己系鞋帶、刷牙、在餐廳裡占有一把成人的椅子。不幸的是，大多數父母並不知道這個史詩般偉大的綁鞋帶竅門…
(1010929原建 1030910新增)秋高氣爽好時節，又到了文旦柚的上市時期，文旦柚是中秋節最佳應景水果，帶有月圓人團圓的節慶風味，在柚子大量上市的季節，大多數人在食用柚子的果肉後，往往把柚皮一丟了之，其實這是很可惜的。因為柚皮是可以食用的，它不但營養豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。
根據維基百科「柚子」資料顯示，柚(學名Citrus maxima)是芸香科柑橘屬果樹，其特徵與柑橘相同，柚的果實稱為柚子，又名香欒、朱欒、內紫、條、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、拋、苞、脬、文旦 (日語為紀念把此類水果傳入日本九州的中國船長謝文旦)，廣泛分布於東南亞、台灣及中國大陸的長江以南、河南等地，生長於海拔600至1400米的地區， 多見於河谷、丘陵、山坡、民居附近，常用於栽培，該種栽培種數量眾多，如文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚、蜜柚、胡柚、四季柚等，一般在中秋節前採收，作 為中秋拜月、餽贈親友的禮品。
如今，多個公司提供把 QR Code 製作到墓碑上的服務，方便親朋好友（乃至於其他前往墓地的人）登錄亡者的紀念網站，查看他們的訊息。比如，活墓石（Living Headstones）公司就聲稱他們「把墓碑花崗岩墓碑的永恆傳統和最新技術融合在一起。
QR Code 現在已經滲入了我們的生活，從婚禮請柬到捷運廣告燈箱，似乎隨處都可以看到 QR Code 的存在。自從2010年智慧型手機擁有了讀取 QR Code 的能力，它便開始在很多產業流行開來，特別是在廣告業。但它的風靡也引起了人們對相關隱私和安全問題的關注，特別在一些人使用 QR Code 傳播惡意軟體之後。
但 QR Code 也有可能像其他一些技術一樣，遲早有過時的一天，而且它們產生的數位連接也可能壽命不長，對於這些問題，人們考慮得併不多。
(1030416原建 1030909新增)Line 帳號被盜第一步驟絕對不是先修改密碼，而是應該停用其他裝置登入，再做好防護措施
Line 從推出電腦版以來，就不斷的聽到「帳號被盜」的事件發生，通常 Line 會被盜帳號不外乎就是電腦中毒，或是密碼被猜中，就連阿湯身邊的朋友也好幾個中了這樣的頭獎，但當你 Line 帳號被盜時應該先做什麼？修改密碼嗎？那你就錯了，如果你真的被盜帳號，修改密碼絕對不是最重要的事情，下面我們就來看看，Line 帳號如果被盜應該要先做什麼？應該如何防止被盜？或許你現在用不到，但這些小技巧總是不怕一萬，只怕萬一。
其實帳號被盜能做的事很有限，不過我想在往下看之前要再次提醒大家，不要為了貼圖貪小便宜，因為電腦會中毒最常見的都是因為那些詐騙訊息，然後你自己掉進陷阱就中獎了….
(971208原建 1030905新增)孫立人將軍與女青年大隊
(1020923原建 1030822新增)中秋是告別炙熱酷夏的序曲，夏季的蟬鳴慢慢退場，緊接而來的是濃濃的秋意。在寧靜悠閒的時空中，感受在桂花樹下吟風弄月的詩人雅興，細細品味這幽雅且靜謐的秋日時光。面對中秋節應景美食「月餅」，許多民眾是又愛又恨，想吃但又怕胖！矛盾吧！
每年中秋剛過，家中肯定囤積不少月餅，這些月餅也許對某些人覺得好吃，但是對絕大部分家庭應該視為苦差事，尤其月餅保存期限，多半不長，然而，若一直擺著放到過期，又讓人覺得很可惜。「我們一家才三口人，長輩或鄰居好友送了愛心月餅，可是我們本來就不大喜歡吃，難道真的等著過期扔掉？」有這種煩惱的人絕對不是少數，唉....吃剩的月餅該怎麼辦？
「3挑3食」吃月餅 聰明健康過中秋
(1010109原建1030903新增)101.1.6日當天我看到新聞報導政戰學校60周年慶木蘭重現江湖這篇新聞，我很興奮開始找相關資料，分享給大家....
要知這次國防大學政治作戰學院101.1.6日舉行60周年院慶活動，最引人注目的就是由92位木蘭女軍團成員，所演出的木蘭小快步分列式表演。
回憶過去歷史，國軍因精實案裁撤木蘭村木蘭村只能從回憶中木蘭小快步於民國九十四年走入歷史，為了慶賀母校六十歲生日，參加此次校慶的校友，個個自費量身訂作，從頭到腳徹底「復刻」木蘭裝，重現小快步的英姿。
發現的一個名為「補助通」的網站，號稱能「提供全台灣最完善的銀髮族、弱勢族群補助查詢」。
「e管家Plus」就是由國家發展委員會所提供的一個便民服務平台，裡頭除了有與生活相關的各項訊息與服務資訊外，也可以透過四個簡單步驟設定你的個人資料，即可立刻提供個人化的社會福利資訊，就連申辦的方式、應備文件…等皆彙整在其中，方便查詢與使用。
另外，還有一些其它的服務，像是利用「生活地圖」的概念，將各種藝文活動資訊、ATM、銀行、郵局以及醫療院所整合到地圖中，可以查看所在位置附近的各種生活資訊，不過這方面的功能，其實都有其它更專門的 App 可以使用就是了。
甩手功是達摩祖師傳下來的洗髓功，經梅門李鳳山師父普傳全世界，李鳳山說，氣功是深度呼吸的有氧運動，以習練平甩功為例，一般人只要每天甩手10分鐘，持恆鍛鍊，就能促進氣血循環，讓身體的氣脈暢通、筋骨鬆開，有助於提升免疫能力。
不過，如果是行動坐臥上經常感到痠疼、麻痛者，最好每天能甩手20分鐘，有助於調整身體的過勞之處，回歸平衡狀態；至於身體已經出現慢性病變，最好能夠每天甩手 30分鐘，活絡筋骨， 加強身體的循環。
平甩功的功法簡易，隨地都可做，只要雙腳與肩同寬、平行站立，讓手自然向後甩，再甩回胸前；在甩動的過程中，雙手輕鬆打直，五指微微舒展，等甩到第5下時， 手往後甩同時雙膝微微下蹲，輕鬆彈動兩次即可。
(990118原建1030827新增)如何才能提高商品的銷售?增加商品店營業額呢?長期做促銷或許有業績,但卻可能也沒有什麼利潤啊!!但請注意!用促銷產品吸引人氣,進而帶動除了促銷品外的其他高利潤產品的銷售,這可是開店至關重要的手法哦
經營店家的人都會發現，新店開張的頭幾天生意特別好，而時間長了反而生意變清淡了；其實不僅是店家，其他類的商店開業幾天生意也總是特別好；主要原因是因為新開店對人們 來說總有一種新鮮感，所以會吸引到很大一部份人流，而且新開店通常都會有些優惠來促成銷售；還有一個重要的因素是"馬太效應"，來的人越多越是能吸引更多 的人來，買的人越多也越人吸引更多的人來買。
節假日可作為你生意的一個增長點；每逢節假日我們會看到很多商場商店都在搞促銷及各種活動，目的就是為了吸引更多的顧客，賣出更多的商品，
(1020411原建 1030827新增)俗稱「針眼」的麥粒腫，嚴重時讓人眼睛又腫又紅又痛， 不但不能「斬草除根」，還會春風吹又生，該怎麼辦？
長針眼主要與個人體質有關，而常吃高熱量、油炸的食物，作息不正常，習慣以手揉眼，皮脂腺分泌較旺盛，也會影響針眼發生的頻率與程度。(By Yahoo)
(1000801原建 1030827新增)清潔不是隨便洗一洗、刷一刷就算數的事，要用對方法和道具，才能讓清潔這件事做起來輕鬆又省時
不管沾到口紅、醬油、口香糖、染色、怪味、茶漬、中藥膏、發霉、血跡、油漆、筆漬、果汁！！全都有解！沾到甚麼都不怕！媽媽的洗衣清洗大全！洗衣密技大公開！絕對值得印下來貼在冰箱的實用好文章！包準妳看到下巴掉下來！
清除衣物怪味
在二手書店裡賣二手書籍，一本書頂多只能讓你賺到定價的10%。現在，你不但可以自行決定售價，還可以因應市場變化，隨時彈性調整為你希望的售價。我的一位學長表示，前陣子頂樓大雨後有滲水情形，有些較新的書籍整理之後，送到TAAZE讀冊生活網站待售！大伙有空閒，也可以到此逛逛，只能說「挑對二手書,真的便宜要命！」
參考此二手書去看看吧 http://www.taaze.tw/
(980205原建1030826新增)今天無意中看到這則消息，是有關預防癌症的好消息，因為孩子的媽媽罹癌而無法陪我，為我們的家庭一起來奮鬥，各位朋友要好好保重自己身體健康....
『糖醋蒜汁』的神奇功效！可以用來改善多種癌症症狀與強身！
糖醋蒜汁可用來治療大腸癌、直腸癌、卵巢癌、淋巴癌、肝癌等等癌症。
(20121226原建20140826新增)平時多吃大蒜，能刺激胃液分泌，促進食慾，排除胃腸腐積，有效的抑制細菌孳生，驅除腸胃寄生蟲，且清除血液中多餘脂肪，降低血液中膽固醇含量，並對預防傷風 感冒引起和積水問題引起的腫脹，具有莫大的效益。
原產地：原本產於亞洲中西部，栽培歷史已逾兩千年，在漢朝由「張騫」自西域引進中國。台灣由開台先民自大陸引進。
大蒜醃漬米酒是強精、補腦飲料，並有殺菌強胃腸功效。不過要留意的是，大蒜是辛溫之品，身體若有燥熱現 象，不宜多量攝食，否則更是「火上加油」。吃大蒜後，口腔常留有蒜臭氣味，可喝杯牛奶或嚼食茶葉、水果消除。
住家的浴室是不是也有這樣的困擾呢？其實這是矽利康發霉了。這時候我們可以將廚房紙巾剪成較寬的長條型，浸入漂白水中，然後將浸了漂白水的廚房紙巾濕敷在發 霉矽利康上，靜待一個晚上，第二天將廚房紙巾撕起來，並用水沖乾淨，發霉的地方即可去除的乾乾淨淨喔! 別慌，按照以下方法，一天就清潔溜溜。
準備材料
在中華文化美食中，雞肉既沒有豬牛羊的膻臊，也沒有魚肉的腥味，雞味之鮮美，為老饕所愛，是可想而知....因為雞是可浸、蒸、煎、燜、烤、滷……冷食熱烹無不咸宜，常吃也不膩。正所謂「無雞不成宴」，作為「坐鎮之寶」的雞，也成了廣東人餐桌上點擊率最高的菜肴之一。
堅持使用高級特殊中藥材熬製而成的油雞讓你一入口就立刻感覺到它的與眾不同全程完全不使用味精和醬油堪稱是我吃過好吃的....最"煞嘴"的油雞料理"玫瑰油雞"....好吃的味道是送進嘴中的瞬間感動只能意會..))不能言傳!
燒烤是廣東名菜，著重於調味料的塗抹和火侯的控制，其中
(1030315原建 1030822新增)魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的 2 倍，且屬于優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素 D 等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。
你一定要看！不正確炒菜習慣！ 將帶來多種致癌隱患！
炒菜後不刷鍋接著炒
很多人為了省事或看鍋比較乾淨，往往第一 道菜炒完後直接就炒下一道。然而，看似乾淨的鍋表面會附著油脂和食物殘渣，當再次高溫加熱時，可能產生苯並芘等致癌物。因此，建議大家每炒完一道菜都要將 鍋認真清洗乾淨後再炒下一道，這樣不僅減少了有害物質的產生，還能防止上一次炒菜的調味料和殘渣影響下一道菜的口感和賣相。
(991010原建1030822新增)咳嗽是門診最常見的症狀之一，是一種生理反射的保護性動作，可將呼吸道過多的分泌物或異物咳出體外，但如果咳個不停，由急性轉為慢性，常常給患者帶來極大的痛苦，如胸悶、咽癢、喘氣等。
免疫力較弱或敏感性體質的患者於季節轉換之際特別容易感冒，而很多時候當感冒症狀比較好了，還會留下斷斷續續咳嗽的後遺 症，有的則是過敏性體質造成動不動就容易咳嗽的症狀，有的則是只有在夜晚睡覺時特別容易咳嗽。不論連續性或是間歇性的咳嗽，只要超過三個星期以上者，通常就是被稱為慢性咳嗽。
【純天然治咳水】
五、六十歲以後隨老化而免疫力降低，潛伏在神經系統的病毒有機會變成帶狀疱疹冒出來，至為疼痛。
有一種痛，不會瞬間奪命卻會讓人痛不欲生，急性期痛起來「如遭電擊」，有時「連風吹過皮膚都會刺痛」、「或像蟲蟻大軍在皮膚上咬」，有些人持續痛好幾年，稱為帶狀疱疹(俗稱皮蛇或蛇纏腰)後的神經痛，生活、工作大受影響。
帶狀疱疹的特徵是水泡作群集帶狀分布簇集在腰腹或後腰側周圍神經，常見於中老年族群，國外曾大規模抽血驗抗體研究發現， 50歲以上約九成的人，體內都有帶狀疱疹病毒 ，日後真正罹患帶狀疱疹者竟超過七成，85歲以上每兩個人就有一人罹患，再罹患率也有6％。
伊波拉（英語：Ebola）是一個用來稱呼一群屬於纖維病毒科伊波拉病毒屬下數種病毒的通用術語，可導致伊波拉病毒出血熱，罹患此病可致人於死，包含數種不同程度的症狀（包括噁心、嘔吐、腹瀉、膚色改變、全身痠痛、體內出血、體外出血、發燒等），感染者症狀與同為纖維病毒科的馬爾堡病毒極為相似。具有50%至90%的致死率，致死原因主要為中風、心肌梗塞、低血容量性休克或器官衰竭。
此病毒以非洲剛果民主共和國的伊波拉河命名（該國舊稱薩伊），此地接近首次爆發的部落，[5]剛果仍是最近四次爆發的所在地，包括2005年5月的一次大流行。
伊波拉是人畜共通病毒，主要的感染途徑是透過患者體液傳染，如血液、汗、嘔吐物、排泄物、尿液、唾液或精液等，目前並無飛沫感染的證據。儘管世界衛生組織苦心研究，至今仍沒有辨認出任何有能力在爆發時存活的動物宿主，目前認為果蝠是病毒可能的原宿主。因為伊波拉的致命力，加上目前尚未有任何疫苗被證實有效，伊波拉被列為生物性危害第四級病毒，也同時被視為是生物恐怖主義的工具之一。
音夢常看見部分在使用word的人在為一份辛辛苦苦打好的文件"手動"加上目錄動作
"手動"的確是可以完成目錄(包括金魚不是魚也是這樣
)
但是萬一今天你的文章很多頁或是在打完目錄後發現--我少了某些東西!!!!!
(20120701原建20140721新增)您常被可惡的蚊子叮咬嗎？這裡有許多既經濟環保又有效的滅蚊方法分享給大家喔..
