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(20131125原建 20140402新增)百合味甘微苦、性平、入心、養肺。
【百合助眠 讓你好睡】
在《本草綱目》裡記載
【百合炒蘆筍】
材料:生百合50g、蘆筍200g、鹽少許、蒜頭2粒、
作法:
1.蘆筍洗淨切段。
2.煮一鍋水,蘆筍川燙後備用。
3.將蒜片用油爆香,再放入百合、蘆筍拌炒均勻,最後放
效用:治療虛煩驚悸,失眠多夢。
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(20131125原建 20140402新增)百合味甘微苦、性平、入心、養肺。
【百合助眠 讓你好睡】
在《本草綱目》裡記載
【百合炒蘆筍】
材料:生百合50g、蘆筍200g、鹽少許、蒜頭2粒、
作法:
1.蘆筍洗淨切段。
2.煮一鍋水,蘆筍川燙後備用。
3.將蒜片用油爆香,再放入百合、蘆筍拌炒均勻,最後放
效用:治療虛煩驚悸,失眠多夢。
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