最新版的萬年曆 !!!!!  

最新版特殊又實用的萬年曆

畫面又大,還可設定鬧鐘、報時……等

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當有人請你幫忙時,千萬不要說「我不會」、「我不懂」、「我沒空」。
只講人緣,不講人脈....

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台灣深度之旅---資料彙集不易,值得好好珍藏!

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【基本禮儀,受用終身】

01.去別人家裡,不要坐在人家的床上。
02.在酒桌上與別人碰杯,自己的杯子一定要低於對方的,特別是對方是長輩或上司。

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【小垃圾桶折紙】會折這個的請留言 !不會折的快來學學看吧~(或者拉著隔壁的人教妳)



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(1010330原建1011102新增)網路架設丙級術科操作流程

17200網路架設丙級(請點選學術科)

學科一定要背熟...

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不健康的生活方式,引起身體新陳代謝系統的紊亂,而使體內毒素堆積,只有及時排除體內的有害物質,保持體內環境的清潔,才能保證身體的健康和肌膚的美麗。

❤1、便秘:

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親人只有一次的緣分....
台灣政壇知名行政院長孫運璿,生前曾給兒子寫過一封信,看後感觸很深,其實這信適合所有人看!

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『 蘆薈 』相信這個東西大家不陌生吧!! 很多媽媽、阿嬤都會在自己家中的庭院摘種,
因為蘆薈本身其實不用經過加工就可以有很多保養、
修護功效,也就是因為這樣才這麼受大家歡迎!

也因為這樣許許多多以蘆薈為主的週邊的系列商品,也隨之誕生! 但是蘆薈究竟為什麼可以修護、保養肌膚呢?

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腦疲勞是細胞活動所需的氧氣和營養物質供不應求的結果,這也是腦力活動中產生的“疲勞毒素”堆積,對腦內環境破壞導致細胞中毒而產生的許多不良後果。那麼,如何檢測自己是否腦疲勞呢:

✿1.頭昏眼花、聽力下降、耳殼發熱。出現此癥狀的人視線較模糊,感覺眼前有一層霧。同時還可能會伴有耳鳴,聽力下降等癥狀。

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(20121020原建2011026新增)轉載一位政戰學校學弟的po文..............憶比今昔──犧牲奉獻、揹負凌遲



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業者在刊登食品類商品時,應遵守《健康食品管理法》及《食品衛生管理法》之規定。 由於我國法令對於食品廣告或標示之管理極為嚴格且複雜,您於刊登食品類商品時,請務必詳讀下列說明。如有違反法規,可能被處三年以下有期徒刑,並得併科新 台幣一百萬元以下罰金<健康食品管理法>,或可能受新台幣三萬元至一百萬元之罰鍰處分<食品衛生管理法>,請務必小心。

相關法規說明

健康食品管理法

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( po文不是希望夫妻們多吵架 , 是萬一需要吵架時 , 當做吵架的準則 )

美滿的婚姻,不是光憑著夫妻兩人循規蹈矩,不做錯事情,就可以保證得到的。

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您的手機(Android)沒辦上網吃到飽的人,要用手機上網一定必須仰賴免費 WiFi,除了可以使用家裡或公司的 WiFi 之外,出門在外其實也有很多免費的 WiFi 熱點可使用,來到台北市或新北市的朋友可以使用 TPE-Free、NewTaipei,另外行政院研考會推出的 iTaiwan 服務,在全台灣各縣市也有 3600 多個熱點提供民眾連線上網,只要去申請帳號即可。

這些免費上網的服務除了需要申請帳號之外,在連線後必須先開啟瀏覽器,並輸入帳號密碼登入後,才能真正的開始使用 WiFi 服務,有時明明看到手機已連線 WiFi 卻怎麼都不能上網,搞了半天才發現原來是忘了先做登入的動作,說實在是有點麻煩呢!

這時,我們可以來下載「快速登入 Wi-Fi 熱點」這個 APP 服務,其能記錄各種免費熱點、付費熱點的帳密,讓你連線 WiFi 後即可開始上網,不用另外再做輸入帳密登入的動作,直接就能快速上網,方便許多!不過,若使用非吃到飽費率的付費熱點,不上網時最好關閉 WiFi 功能,避免產生額外的費用唷!

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愈營養,愈危險!史上最完整,歷時40餘年,震撼全球66億人的 健康大發現!以下是你所不知道的真相... l

★罹患肝癌的孩子,大都來自吃得最好的家庭。
★攝取最多牛乳和乳製品的國家,骨折率最高,骨骼也最差。

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台北縣各溪流溪釣的魚類分佈:
(苦花15公分 溪哥5公分以下的魚請放生 大家共同維護自然生態發展 回家記得垃圾帶走 )

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北部魚類月份及地點:

魚類 月份 地點

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常見三十三種魚病及療法

最近看了《觀賞魚疾病及防治》(英、內維爾、卡林頓博士)一書,書中論述相當專業,看後受益良多,尤其是對新魚、餌料入缸前的檢疫、消毒有了新的認識。現把書中〈常見的寄生蟲和疾病〉一節,供各位參考。

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(1000814原建1011022新增)古早味炒米粉吃不膩的好滋味。炒米粉的配料,還可以變化搭配各種海鮮,滋味依然美味唷!回想小時候媽媽常常炒米粉,有時太過濕軟,有時又太硬。等到自己炒米粉,才發現炒米粉看似簡單,要炒得好吃又 Q 還不簡單呢!!

台式炒米粉大概是每個居住在台灣的朋友都必定品嚐的一道料理,從小媽媽倒是三不五時就會在周末的午餐時刻炒一大鍋的炒米粉。現在炒米粉已經成為台灣最親民也最深入民心的家常菜之一,大街小巷都看得到,觀光客想要嚐嚐甚麼是道地的台式炒米粉,到新竹準沒錯。

其實炒米粉可以千變萬化喔!分享以下給大家參考.....

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美食材料:豆乾(冷凍過容易入味)、蘿蔔、紅蘿蔔、黃豆芽、水。

調味料:麻油、紅糖、醬油、味碄、辣椒粉。

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(20080423原建20121022新增)各位大大是否覺得孵蝦很累,可以考慮改餵水蚤,不用花太多時間又不用錢喔,能在淡水魚的飼養環境中生存..不會因為沒吃完而敗壞水質..甚至能將殘餌溶解於水中的肥份回收..再繁殖出小水蚤..在魚缸裡有清道夫與生產者的角色.. 下列資料可以幫助各位大大能夠對水蚤養殖很快的上手

養蚤問與答

~(引用Mark Lin持續整理中)~歡迎交流 (如有錯誤歡迎指教)

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很贊的5,000部電影網站
5,000部以上電影,電視劇,卡通等視頻隨你看.毋需加載任何程式

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(20090425原建20121018新增)你知道投保汽機車強制責任險一年沒出事有什麼好處ㄇ? 
以下是我收到來自保險朋友資料  提供分享

汽,機車保險怎麼保?怎麼賠?

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(20121001原建20121017新增)茄子含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B1、C、D以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,特別是維生素P的含量很高。

每100克中即含維生素P 750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能,防止硬化和破裂,所以經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。

茄子5食療功效 可防止血性疾病

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如果你家裡有筆電、智慧型手機,那一定有 WiFi 無線網路的需求,因為這些設備都會用到無線網路來上網

筆電或許還可以跟桌機一樣插網路線,但是手機就不可能插網路線了吧?而現在家裡沒有智慧型手機的應該很少,所以幾乎家家戶戶都需要有自己的 WiFi 無線上網了

如果你是用某家 ISP 的ADSL/光纖寬頻上網的用戶,他們還會建議你使用附加的無線上網功能

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(2012072020原建20121014新增)勞委會職訓局網頁設計丙級技術士技能檢定相關檔案(97/10/1修訂)

勞委會於98年公佈的丙網學科,和以往最大不同是將原本的500題改為700題喔。除了新增200題之外,現有的題目順序有調整,且內容也有部份小修,要特別注意,千萬不要讀到舊題囉...

有關檢定學科題庫、以及術科試題相關資料可從勞委會中部辦公室的網站然後請連結壓

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整理了一些 IP 分享器常見的問題與答案,這些都是你在購買或使用 IP 分享器常會問的問題..


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你真的知道怎麼上廁所嗎?

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旅遊本是一件讓人感到愉快的事情,可是偏偏有暈車的毛病,不僅對旅遊產生了抗拒感。暈車吃什麼才能緩解症狀呢?其實暈車不一定要吃暈車藥,許多普通的食物也能防止暈車

1、榨菜

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(資料來源:衛生署、健保局 )
問:什麼是補充保費?

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恐懼(英文:Fear)是指人或動物面對現實的或想像中的危險、自己厭惡的事物等產生的處於驚慌與緊急的狀態,伴隨恐懼而來的是心率改變、血壓升高、盜汗、顫抖等生理上的應急反應,有時甚至發生心臟驟停、休克等更強烈的生理反應。

恐懼?不恐懼?這個話題我想寫這主題,想了好久也思考好久今天終於下定決心要把這篇寫下去.......恐懼有心理的恐懼,也有生理的恐懼。生理的恐懼譬如碰到蛇、走到懸崖邊。這種恐懼,這種遇見危險的生理恐懼不就是智力嗎?懸崖在那裏,我看見了,立即反應,我不接近這個懸崖。對我說“小心,有危險”的恐懼不就是智力嗎?

恐懼太多了,恐懼死亡,恐懼黑暗,恐懼失業,恐懼先生或太太,恐懼危險,恐懼匱乏,恐懼沒人愛,恐懼孤獨,恐懼不成功........這一切恐懼不都是一種恐懼的表現?所以我們要問:我們是要處理單單一種恐懼呢?還是處理恐懼的事實本身?

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給聰明年長者幸福十誡
"Ten taboos to happiness " for the intelligent aged persons

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(201202222原建201209297新增)這裡記錄林書豪精彩過往,從2012年2月4日起,在美國刮起一陣「林來瘋」旋風的林書豪,一個差點被解約、從無上場機會、年薪僅對手三%,一個受盡歧視的板凳球員,奇蹟似的帶領球隊連贏七場比賽,他,打破了NBA與ABA合併三十六年以來的紀錄,LinSanity林書豪在NBA一職創新各項數據與歷史。

漫畫版林書豪爆紅 

請看 http://blog.xuite.net/jin117/blog/57862139

林書豪(Jeremy Lin)在最後0.5秒投下致勝的3分球逆轉,接著在尼克隊七連勝的隔天,登上了時代雜誌亞洲版的封面。這一路的走來,前教頭與許多人也說他爆紅前到現在都一樣謙虛。到底他在接受媒體專訪時,說了哪些話,讓人感受到他不居功、不自滿的態度。

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(20120222原建20120929新增)從2012年2月4日起在美國刮起一陣「林來瘋」旋風的林書豪,過去幾天在NBA球場上的表現,也引起大陸媒體的注意報導,報導形容說,林書豪職業生涯第一次獲得先發機會,就有令人目瞪口呆的閃亮發揮。只要有Jeremy Lin 林書豪上場比賽的場次,大家都急著想找轉播、找YouTube上的精采片段或相關報導。以下將Jeremy Lin林書豪自20120204起全記錄分享给家...(持續增補中)

這條魚給林書豪的白眼。享受訓練營開始前的最後一個周末!(2012.9.29)


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硬講理,是一個盲點;理直氣“和! ”遠比理直氣“壯”更能說服和改變他人。 

一位高僧受邀參加素宴,席間,發現在滿桌精致的素食中,有一

盤菜裡竟然有一塊豬肉,高僧的弟子故意用筷子把肉翻出來,打算讓主人看到,沒想到高僧卻立刻用自己的筷子把肉掩蓋起來。

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有些時候……我不懂 :

一個建議你離開的人、可能是最愛你的
一個希望你放棄的人、可能是最關心你的

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男人天生就是為了女人而存在,女人天生就想掌控男人。尤其是結婚以後,老婆的言行舉止往往會對老公產生潛移默化的影響,同樣,老公也會很在意老婆日常生活中的很多細節。

NO.1 老公很在意老婆對待公婆的態度

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我的媽媽是廚師,她原來是礦工家的孩子,因為家裡實在太窮了,愛讀書也讀得好的她,連小學都沒有畢業就去當學徒了。

媽媽跟著總鋪師一家生活,開始了她三年四個月的學徒日子。「總鋪師」就是大主廚,通常由總師傅領著自己的班底,四處包辦外燴流水席。

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這是當年就讀省中初中部(即後來的國中)時代,上童軍課時老師所教的方法,已經跟了夢筠我一輩子,而且還時常加以運用,極為簡單而明瞭,特予公開跟大家分享!

利用手錶找尋方向的方法:

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慢性前列腺炎是男性生殖系統疾病中最常見的一種,好發生在20-40歲的青壯年,通常慢性前列腺炎並沒有什麼症狀,只偶而會感到會陰部或尿道深部有一些隱隱的酸痛,小便頻數或有灼熱感,餘瀝不盡,排尿後有少許分泌物,尤其喝酒或吃刺激食物或過勞後,症狀尤為明顯。

目前一般把慢性前列腺炎分為二類,一為細菌性慢性前列腺炎,它通常是在急性尿道發炎,慢性尿道炎,身體其他部位感染(如牙齒、扁桃腺發炎….等),或其它泌尿道感染或菌血症之後發生,另一種為非細菌性慢性前列腺炎,它的發生和細菌性慢性前列腺炎的發炎程序迥然不同,一般認為是太久沒有射精或性行為太過頻繁,或則服用一些刺激性藥物或則病毒感染、結石…等等所致。臨床表現的症狀和細菌性慢性前列腺炎大致相同,唯非細菌性慢性前列腺炎則查不到病源菌。

在臨床上慢性前列腺炎的診斷中,前列腺的觸診則比較特殊,前列腺位於膀胱下口,尿道穿過其中,輸精管從後上方穿入,開口於尿道內,我們檢查時可以用食指伸入直腸內進行前列腺的觸診(如圖1.),觸診中應注意前列腺的大小,硬度和有無壓痛、結節,中央溝是否存在及能否活動,分辨如下:

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有一個男孩不善言語,他和一個喜歡的女孩在一起。



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六年(95)前我在台中日商公司上班,當時我的職務是協理,
公司有個同事叫潘XX(為了他的面子,不公佈他全名),
他兩夫妻是殘障人士,育有兩個小孩,雖然經濟不寬裕,但小孩卻功課好也上進

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各位同學,請入內測試一下,中餐班(選中餐烹調檢定)的也可以參考一下…

例如 如果您是要考"烘焙食品檢定"

點以下網址進入,請點選「烘焙食品檢定」來玩一玩~~~

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(20120701原建20120904新增)退輔會為為培訓榮民就業技能,於民國64年1月22日接管原屬台灣省政府所轄「反共義士輔導中心」農場用地之現址,成立「行政院國軍退除役官兵輔導委員會職技訓練中心」,並秉奉蔣總統經國先生指示「擴大照顧榮民生活,加強培育小榮民」之德意,遂與桃園高級農工職業學校」合作創辦了「高工實驗班」,以幫助家計貧困的國軍退役及現役軍人子弟就學,民國86年8月與前退輔會板橋「專業人員教育中心」合併,改制為現名「訓練中心」繼續為「精進榮民職技訓練、創新榮民就業創業」之目標邁進,每年訓練約三千多名優秀人才進入職場服務社會,為國內產業界加注新生力量,活絡經濟,值得肯定。

位於桃園市虎頭山麓的「行政院國軍退除役官兵輔導委員會職技訓練中心」隸屬於行政院,許多民眾看到國軍二字就認定是國防部的下屬單位,在認知上有所誤差, 該中心主任牟崇德表示,中心的主要任務就是協助榮民榮眷職業訓練、就業與屆退官兵的職業訓練,民國68年接受勞委會委託辦理社會青年技工養成訓練後,當年就正式轉為職業訓練機構。 


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黑色素細胞癌,這個每年造成六千八百個美國人死亡的可怕 疾病,所幸在中國人中並沒有如此常見。 但是,不幸的是,中國人最常得到的黑色素細胞癌,卻是黑 色素細胞癌中最容易死亡的一型: 肢端型黑色素細胞癌
小惠今年才二十六歲,是一名國中老師。一年前的盛夏,她來到我的門診。

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一、女浴室起火,裡面人亂作一團,赤身往外跑,只見大街上白花花一大群,一老者大喊“快摀住”,眾裸女突然醒悟,但身上要緊部位有三處,手忙腳亂捂不過來,不知所措。這時老者又大喊:“捂臉就行,下面都一樣!”
【此事的重要啟示:在特殊情況下抓工作不可能面面俱到,要抓住重點。】

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一個人 慢慢的..... 憶起最初的相遇 ,

一個人 靜靜的..... 想著最美的回憶 ,

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好文章分享~~~人與人的緣分,由無明的一方決定

當我覺醒後,我才發現,世間最可怕的人,不是小人,也不是壞人,而是無明的人。

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(20100926原建20120822新增)刮痧是透過對身體體表經絡的刺激,來調整身體的氣血,可把身體的邪氣,甚至一些不利於身體的東西排除。

刮痧-簡單地說是把不舒服的症狀刮出來。「痧」就是體內氣血淤積、阻塞,一旦「不通」,病症隨之而來。藉由刮痧可以消暑、解熱、排毒、去疲勞。

刮痧 須輕輕滑刮

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我去年(2011年)以前長期在台中上班,家住台南,每週日或週一也是我最難過的日子,要和兩個女兒道別,記得五年前她們分別小三,小六的時候,為了賺錢工作請朋友照顧她們,每次送她們到保母朋友家,小女兒是一把鼻涕一把眼淚,時值晚上十點多,小女兒緊抱著我不放,哭得稀里花拉,大女兒很貼心,忍著與我離別心情,一起連哄帶騙把小女兒拉進保母家,每週常常上演…


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